සුව අසපුව

2024-03-14 18:30:00
 එය 2015 වසරේ ගිනි ගහන මධ්‍යාහ්නයකි. මම කොළඹ නුවර පාර ඔස්සේ ගම්පහ බලා යමින් සිටියෙමි. කිරිල්ලවල ආසන්නයේදී, ලංගම බස් රථයක් මා පැදවූ වාහනයේ ගාවා ගෙන ඉස්සර කිරීම නිසා වාහන දෙකම ගිනි අව්වේ නවත්වා ගන්නට සිදු විය. එකී ගිනි අව්වේ කර කුට්ටම්...
2024-03-14 18:30:00
මුං ඇටවල ඖෂධීය ගුණ මෙන්ම එහි ආයුර්වේදීය විද්‍යාත්මක පසුබිම පිළිබඳව ඔබට පසු පිටුවෙන් දැනුම්වත් විය හැකිය. හැමදාමත් තම්බා හෝ ව්‍යාංජනයක් ලෙස ආහාරයට එක් කර ගත් මුං ඇටවලින් සකසාගත හැකි වෙනස්ම විදියේ රසවත් ආහාරයක් ඔබ වෙත මෙලෙස ගෙන එන්නෙමු. ඒ...
2024-03-14 18:30:00
 එදා සිට අද දක්වාම පංච කල්‍යාණය රැකගැනීම සඳහා ආයුර්වේදය මෙන්ම වෙනත් දේශීය චිකිත්සක ක්‍රම මහඟු පිටිවහලක් වී ඇත. පංච කල්‍යාණය ලෙස හැඳින්වෙන සම, දත්, කෙස්, මාංශ වයස් කල්‍යාණය විශේෂයෙන් කාන්තා රූ සපුව කෙනකුගේ පෞරුෂය වඩවන එක් අංගයකි....
2024-03-14 18:30:00
පීනස් රෝගයවර්තමාන සමාජයේ බහුල ලෙස ව්‍යාප්ත වන රෝග අතර, පීනස් රෝගයට ද හිමිවන්නේ විශේෂත්වයකි. වර්තමානයේ අතිධාවනකාරි මෙන්ම තරගකාරි ජීවන රටාව හේතුවෙන් පීනස, ඇදුම ආදී සෙම් රෝගවලට බහුල වශයෙන්ම ගොදුරු වන පාසල් සිසු සිසුවියන්ද බොහෝය. එබැවින්...
2024-03-07 18:30:00
 ලස්සන දිදුලන හා පෝෂණීය හිසකෙස්, පැහැදිලි, පැහැපත් සමක්, ලස්සන නිය හා දත් පෙළක් හිමිවීම පමණක් නොව තාරුණ පෙනුම මෙන්ම මනා පෞරුෂයකින් යුක්තව ලස්සනට නීරෝගීව ජීවත්වීමට නම් අපි රූපලාවණ්‍යය පිළිබඳව සැලකිලිමත් විය යුතුය.නීරෝගිව හැඩට ජීවත්වීමට...
2024-03-07 18:30:00
 වයස් භේදයකින් තොරව ලොකු කුඩා කාටත් වැලඳෙන රෝගයකි යටි පතුලේ කැක්කුම හා විළුඹේ වේදනාව, අස්ථි විසිහයකින් හා මාංශපේශීන් රැසකින් පාදය නිර්මාණය වී ඇත. ශරීරයේ සම්පූර්ණ බර පොළොවට සම්පේ‍්‍රෂණය කිරීමත් පොළොවෙන් නිකුත් කරන බලය සිරුරට උරා...